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澳门威斯尼斯wns888入口_吃饭玩手机不长胖才怪

发布日期:2023-12-10 23:20浏览次数:
本文摘要:现在很多人,总是讨厌一旁睡觉一旁看电视、电脑或者手机。而英国近期研究找到,人体需要忘记当下所不吃的食物,所以睡觉时最差专心致志,看电视玩游戏手机都会集中人注意力,造成在过后不吃更加多零食,从而减少风险。 伯明翰大学的研究人员做到了三个实验。在第一个实验中,他们把39名体重长时间的年长女性随机分成三组,并为她们获取完全相同热量的午餐。其中第一组边睡觉边玩电脑游戏,并且如果她们做到得不俗,将不会夺得一定的金额;第二组边玩游戏边睡觉;第三组则专心睡觉。

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现在很多人,总是讨厌一旁睡觉一旁看电视、电脑或者手机。而英国近期研究找到,人体需要忘记当下所不吃的食物,所以睡觉时最差专心致志,看电视玩游戏手机都会集中人注意力,造成在过后不吃更加多零食,从而减少风险。

伯明翰大学的研究人员做到了三个实验。在第一个实验中,他们把39名体重长时间的年长女性随机分成三组,并为她们获取完全相同热量的午餐。其中第一组边睡觉边玩电脑游戏,并且如果她们做到得不俗,将不会夺得一定的金额;第二组边玩游戏边睡觉;第三组则专心睡觉。

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结果在下午晚些时候再行获取时,第一组比第三组多不吃了69%的零食,而第二组多不吃了28%。第二个实验类似于,但研究人员将阻碍条件替换成了电视。结果某种程度表明,那些一旁不吃午餐一旁看电视的人下午多喂食了19%的饼干。


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